Движение как искусство жизни
"Тело способно на невероятные вещи, когда разум готов их принять"— Принцип Pulstorin
Почему именно Pulstorin
Индивидуальный подход
Каждая программа в Pulstorin создается с учетом ваших целей, возможностей и образа жизни.
Научный подход
Основываемся на проверенных методиках и современных исследованиях в области физической активности.
Комфортная атмосфера
Создаем пространство, где каждый чувствует себя уверенно и мотивированно.
Факт дня
Регулярная физическая активность улучшает качество сна на 65% и повышает уровень энергии в течение дня.
Программы тренировок Pulstorin
Выберите направление, которое подходит именно вам. Каждая программа адаптируется под ваш уровень подготовки.
Кардио-тренировки
Укрепление сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости. Программы от легких до интенсивных.
- • Интервальные тренировки
- • Аэробные упражнения
- • Функциональный кардио
Силовые тренировки
Развитие мышечной силы и улучшение композиции тела с помощью безопасных техник.
- • Работа с собственным весом
- • Тренажеры и свободные веса
- • Прогрессивные нагрузки
Функциональный фитнес
Движения, которые помогают в повседневной жизни. Развитие координации и баланса.
- • Упражнения на стабилизацию
- • Улучшение мобильности
- • Профилактические комплексы
Начните свой путь с Pulstorin
Заполните форму, и мы составим для вас персональную программу тренировок. Первая консультация — бесплатно.
Философия Pulstorin
Мы верим, что движение — это не наказание за съеденное, а celebration жизни. В Pulstorin каждый найдет свой ритм, свой пульс активности.
Наши принципы:
- ✓Уважение к телу и его возможностям
- ✓Постепенный и устойчивый прогресс
- ✓Радость от движения
- ✓Поддержка и понимание
Наши тренеры — не строгие надсмотрщики, а партнеры в вашем путешествии к лучшей версии себя. Pulstorin создает пространство, где возраст — это опыт, а не ограничение.
Посмотреть наши абонементы →Абонементы Pulstorin
Гибкие тарифы для разных потребностей. Все цены указаны в казахстанских тенге.
Первые шаги
- ✓8 групповых занятий
- ✓2 персональные консультации
- ✓Программа питания
- ✓Доступ к онлайн-платформе
- ✓Поддержка куратора
Активная жизнь
- ✓Безлимитные групповые занятия
- ✓4 персональные тренировки
- ✓Индивидуальная программа питания
- ✓Полный доступ к платформе
- ✓Приоритетная поддержка
- ✓Доступ к семинарам
Максимум возможностей
- ✓Все преимущества плана "Активная жизнь"
- ✓8 персональных тренировок
- ✓Персональный тренер-куратор
- ✓Еженедельные консультации
- ✓Доступ к VIP-зоне
- ✓Гостевые визиты (2 в месяц)
Все абонементы включают пробный период 7 дней
Нужна помощь с выбором? Проконсультируйтесь с нашим специалистом →Преимущества активного образа жизни с Pulstorin
Научно доказанные положительные эффекты регулярной физической активности для вашего благополучия.
Здоровое сердце
Укрепление сердечно-сосудистой системы и улучшение кровообращения
Больше энергии
Повышение общего уровня энергии и улучшение качества сна
Хорошее настроение
Выработка эндорфинов и снижение уровня стресса
Уверенность
Улучшение самооценки и уверенности в собственных силах
Ваше тело благодарит вас за каждое движение
В Pulstorin мы знаем, что самый трудный шаг — это первый. Но именно он открывает дверь к новой, более активной и радостной жизни.